夜に眠くなる

きちんと寝るべき時間に眠くなること、最近までなかったのだけど、子どもころのように眠くなる。

そして目覚めると前日にあった嫌なことを忘れている。

寝る子は育つというけれど、寝る大人は育つかな。

寝るべき時間も人それぞれだけど、その人にとって最適な時間が見つけられたらいいね。